Happy-Morning-Yoga - unsere Bewegung am Ostersamstag während der Osteraktivtage des Regionssportbundes.

Fünf Yogis trafen sich am Ostersamstag morgens um kurz nach sechs Uhr zum Yoga- Spaziergang an der frischen Luft. Unsere Yoga-Lehrerin Uta Langner erwartete uns am Barrigser Backhaus. Von dort ging es zum magischen Barrigser Berg. Bei vielen Zwischenstopps praktizierten wir verschiedene Pranayanas und Asanas an der frischen Yoga- Luft. Begonnen und beendet wurde die  Trainingsstunde am Kreis des Barrigser Backhauses.

Sehr empfehlenswert! Das war bestimmt nicht das letzte Training an frischer Luft. 

Namaste.

Heidi Friedrich, 22.4 2025

Happy-Morning-Yoga am Ostersamstag